Wie Ihr Coaching abläuft

 

Die Vorbereitung

Sie formulieren vorab, welche Impulse Sie sich konkret von dem Coaching wünschen und welche Ziele Sie erreichen möchten. Formulieren Sie ebenfalls den konkreten Zeitrahmen, den Sie investieren wollen.

Anschließend werde ich Ihnen einen Vorschlag für Ihren Coachingablauf unterbreiten. Ihre Änderungswünsche bringen wir selbstverständlich gemeinsam ein. Es geht um Sie, nicht um mich!

 

Ablauf der Einzelsitzungen

Die Dauer der Einzelsitzungen beträgt 60 bis 90 Minuten. Diese beinhalten eine Abstimmung darüber, welche konkreten Anliegen Sie aktuell bearbeiten wollen. Anschließend folgt eine Arbeits- und Reflektionsphase und 10 Minuten vor dem Ende der Sitzung fassen Sie zusammen, was Sie aus diesem Coaching mitnehmen und woran Sie beim nächsten Termin arbeiten möchten.

 

Ablauf der Gruppensitzungen

Die Dauer der Gruppensitzungen beträgt 90 bis 180 Minuten. Als Teamleiter/in teilen Sie mir mit, welches Thema in welchem Zeitrahmen bearbeitet werden soll. Mit Ihnen erstelle ich dann gemeinsam einen Zeit- und Themenplan für den Coachingablauf. Dieser Plan dient uns als Leitfaden. Da das Leben nicht immer nach Plan spielt, bin ich auch situativ offen für Themen, die dringend bearbeitet werden wollen. Dann entwerfen wir einen Plan „B“.

 

Coaching in der Natur

Gern führe ich die Termine in der Natur – in der Leinemasch in Linden-Süd und Ricklingen durch. Wir vereinbaren einen Treffpunkt und gehen durch’s Grüne. Das Grüne und die Bewegung heben oft geistige Blockaden auf und können Ihren Kopf freimachen für Ihre neuen Ideen.